Gruppenkurs Klettern Halle Bewegungsforum

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Beschreibung

Gruppenkurs Klettern Halle Bewegungsforum

Dieser Gruppenkurs Klettern in der Halle des Bewegungsforums in Nieder-Olm ist für min. 3 und maximal 4 Personen geeignet. Sie werden ganz einfach abwechselnd das Klettern und Sichern lernen und vielleicht sogar gleich einen Kletterpartner zum Klettern nach dem Kurs finden.  Der Kurs findet immer Montags um 18:00Uhr statt. Sollten nicht genügend Teilnehmer vorhanden sein, wird der Termin um eine Woche verschoben.

Inhalt des Kletterkurses in der Halle:

Im Kletterkurs lernen Sie:

  • abwechselnd Klettern und Sichern im Toprope
  • Richtiger Umgang mit versch. Sicherungsgeräten
  • Partnercheck und Kommandos während des Kletterns
  • Benötigte Ausrüstung und kleine Materialkunde

Ich werde Ihnen im Kletterkurs abwechselnd das Klettern und das Sichern Schritt für Schritt beibringen. Wir gehen selbstverständlich auf den Gewichtsunterschied beim klettern ein, da meistens die Kletterpartner unterschiedlich viel wiegen. Das Klettern im toprope ist die sicherste und einfachste Form, das Klettern zu erlernen. Das Seil hängt dabei nämlich bereits oben am Ende der Kletterroute in einem sog. Umlenker. Wir werden gemeinsam und parallel alle Handgriffe für das Binden des Knotens in den eigenen Klettergurt durchgehen. Dadurch erlernen Sie die Handgriffe erfahrungsgemäß am schnellsten. Bevor es mit dem Klettern los geht, werde ich Ihnen an verschiedenen Sicherungsgeräten (Mega-Jul, Gri-Gri, Smart) alles Wichtige zeigen. Dabei können Sie natürlich auch bereits am Boden die Funktion der Geräte ausprobieren. Vor jedem Klettern wird ein Partnercheck gemacht, bei dem man sich ein letztes Mal vor dem Klettern zur Sicherheit gegenseitig kontrolliert.

Nach dem ersten gekletterten Meter machen wir uns spielerisch klar, was Dynamik bzw. Elastizität des Kletterseils bedeutet. Um sich beim klettern klar verständigen zu können, lernen Sie natürlich auch die gängigen Kletterkommandos. Natürlich gibt es auch Verhaltensregeln beim Klettern, damit bei einem Sturz nichts passiert, außer der manchmal ganz bewusst gewünschte Adrenalin-Ausstoß. Im Nachgang an den Kurs erhalten Sie noch eine kleine Zusammenfassung mit den wesentlichen Inhalten.

Treffpunkt

Wir treffen uns im Eingangsbereich des Bewegungsforums in der Pariser Str. 163 in 55268 Nieder-Olm. Bitte kommen Sie ca. 15 min vor vereinbartem Kursbeginn, damit Sie sich ggf. noch Kletterschuhe ausleihen und sich umziehen können.

Das müssen Sie zum Kletterkurs in der Halle mitbringen:

Bitte bringen Sie zum Kurs lockere Sportbekleidung und Ihre eigene Kletterausrüstung mit, sofern Sie eine haben und mitbringen möchten. Die Kletterausrüstung kann auch vor Ort im Bewegungsforum geliehen werden: Bspw. Kletterschuhe für 3,50€ (Mehr unter: Bewegungsforum)

Kosten für den Indoor Kletterkurs in Nieder-Olm:

  • 40€ pro Person bei mind. 3 Teilnehmern
  • 12,90€ p.P. zusätzlich für den Eintritt für die Kletterhalle (Mehr unter: Bewegungsforum)
  • Sie können bis genau 24h vor Kurstermin kostenlos stornieren. Danach fallen 50% Stornokosten an, die Ihnen bei einem neuen Termin gut geschrieben werden.
  • Falls der Trainer bspw. wegen Krankheit absagen muss, vereinbaren wir einen Ersatztermin.
  • Sollten nicht genügend Teilnehmer vorhanden sein, wird der Termin um eine Woche verschoben.

Buchung des Kletterkurses und Terminvereinbarung:

Bitte buchen Sie diesen Kurs im shop. Sie können den Kurs natürlich auch als Geschenkgutschein bekommen, schreiben Sie mir dazu einfach eine Nachricht über das Kontaktformular.

Für einen passenden Termin rufen Sie mich gerne an unter 017632890731 oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Ich freue mich auf einen schönen Kletterkurs mit Ihnen.